Chi sono

Daniela Ledonne

Ciao, sono Daniela, Psicologa Clinica specializzata in Psicoterapia Familiare con orientamento sistemico-relazionale: un modo di lavorare che non guarda la persona in isolamento, ma dentro il contesto di vita, le relazioni significative e le storie familiari che ci portiamo dentro.

Ho scelto questo approccio perché sono convinta che le nostre relazioni siano la chiave per comprendere chi siamo e per superare le difficoltà.

Lavoreremo insieme sulle dinamiche relazionali per sbloccare la tua forza interiore, promuovere l’ascolto di te e rafforzare la tua autostima.

Contattami

Il primo colloquio è uno spazio senza impegno, in cui ti ascolto e capiamo insieme se posso esserti utile. Non devi sapere già cosa dire o come spiegare quello che senti — basta iniziare.

Se senti che potresti aver bisogno di un supporto, scrivimi — anche solo per fare una domanda:

– +39 351 7193288

– WhatsApp

– Telegram

–  info@danielaledonne.it

Come posso aiutarti

Offro sessioni di terapia individuale, familiare e di coppia per affrontare le più comuni problematiche legate all’individuo ed alla famiglia.

Terapia Individuale

Spesso ci troviamo a vivere momenti di difficoltà e di stress emotivo legati ad un particolare periodo della nostra vita, che incidono sul benessere psicologico. Tramite la terapia acquisirai consapevolezza dei tuoi vissuti e delle risorse attraverso cui superare le difficoltà e migliorare la qualità di vita.

Insieme affronteremo:

  • ansia
  • attacchi di panico
  • depressione e disturbi dell’umore
  • disturbi alimentari
  • disturbi del comportamento e dell’attenzione
  • fobie

Individual Therapy

Sostegno Familiare

Ogni cambiamento all’interno della famiglia può alterarne gli equilibri. Se non affrontati correttamente questi cambiamenti possono generare sofferenza per tutti o alcuni membri. Attraverso la terapia analizzeremo le dinamiche familiari e le conseguenze che queste hanno sul benessere di ciascun componente.

Tipici ambiti di intervento:

  • gestione della fase adolescenziale
  • riadattamento di fronte ai cambiamenti o ad eventi critici
  • relazione con i figli in seguito alla separazione

Family Therapy

Terapia di Coppia

Tutte le coppie possono incontrare difficoltà e si possono generare tensioni difficili da superare autonomamente. Il mio obiettivo è aiutarvi a trovare un nuovo equilibrio che vi consenta di raggiungere il benessere individuale e di coppia.

Ecco alcuni ambiti di intervento tipici:

  • gestione della separazione
  • difficoltà di comunicazione
  • problematiche nella sfera sessuale
  • sostegno alle genitorialità

Couples Therapy

Seguimi

Non sempre ci si sente pronti a fare il primo passo. A volte serve tempo, e va benissimo così.

Sui miei profili condivido riflessioni sulla psicologia, spunti per il benessere e pensieri sul mondo delle relazioni — contenuti che spero possano esserti utili, anche solo per sentirti meno solo/a in quello che stai attraversando. Quando ti sentirai pronto/a, ci sono.

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